CONCIENCIA

CONCIENCIA, La Clave Para Vivir En Equilibrio: Es un blog diseñado para publicar información respecto a aprender a vivir en armonía, paz y felicidad constante; es un proceso sencillo, es estar atentos al momento en que vivimos, la CLAVE es estar atentos al AHORA, dejar un poco la mente en quietud, se puede conseguir, es un proceso que poco a poco te despertará la CONCIENCIA, se consigue con un ejercicio fácil y continuo, debemos concentrarnos en nuestra respiración, inhalar y exhalar, naturalmente, así como lo hacemos todo el tiempo, la diferencia radica en estar atentos al proceso; cuando empieza a hacerlo se vuelve costumbre, es una especie de meditación, ya que la mente no puede pensar y concentrase en la respiración al mismo tiempo.
Así se realice solo por segundos las primeras veces, la continuidad del ejercicio, efectuará cambios poco a poco en el cerebro, igualmente en las emociones, ayudará a controlar la tristeza, el estrés, la ira, la ansiedad, el dolor emocional, la angustia, y todas las emociones que hemos manejado toda la vida, porque la mente es como un caballo desbocado, todo el día nos ataca con pensamientos continuamente, las estadistas que existen al respecto de los pensamientos es de 60.000 al día de los cuales el 95% son repetitivos, los cuales no llevan generalmente a soluciones efectivas, solo se consigue mantener un estado alto de estrés constante.
Realizando el ejercicio de respiración, los pensamientos se irán calmando y las emociones serán controladas, con el tiempo de práctica se logran excelentes resultados y el tiempo del mismo se ira ampliando solo naturalmente. Es para vivir y para iniciar un proceso de calma y tranquilidad en la vida, para conocer el secreto de vivir en equilibrio, además hay otras CLAVES, mucho más sencillas que con el tiempo de práctica se irán dando, iré igualmente brindando información al respecto de CONCIENCIA, La Clave Para Vivir En Equilibrio.

martes, 23 de septiembre de 2014


¿Sabes que en tu COCINA tienes MEDICINAS NATURALES?
 AQUÍ tienes 10 de ellas.


Casi siempre que hablamos de propiedades de las plantas naturales, nos llaman más la atención aquellas que vienen con algunos beneficios generales para nuestra salud, y sobre todo que logran curar ciertas enfermedades y dolencias. En este caso particular, nos referimos precisamente a un listado de las que mejor te vendrán para tratar algunos de los problemas más comunes.
Hoy vamos a descubrir 10 hierbas que curan.

ROMERO
Cuando se utiliza para adobar comidas, o en otros platos en los que se requiera cocinarlo, el romero es un gran aliado para prevenir el cáncer y otras enfermedades relacionadas. Esto es posible por su alto contenido de HCAs.

CANELA
Además de ser un potente afrodisíaco, estudios recientes llevados a cabo en Alemania aseguran que la canela tiene además la capacidad de disminuir el azúcar en sangre, y es efectiva contra el colesterol malo.

CÚRCUMA
Resulta muy beneficiosa en el tratamiento de la artritis, una de las enfermedades más difíciles de tratar en la actualidad y que provocan fuertes dolores a quién la sufre. Además, los estudios también han visto en ella propiedades para el tratamiento temprano del Alzheimer.


JENGIBRE
Otra de esas recurrentes en Otra Medicina, es capaz de reducir casi todas las molestias estomacales y prevenir las náuseas. Además, su consumo se asocia a una disminución del cáncer de páncreas.

ALBAHACA
Es una de las mejores hierbas aromáticas para combatir el estrés. Además, utilizada con frecuencia se asocia a la disminución de las posibilidades de padecer cáncer en el sistema respiratorio, sobre todo en los pulmones.

HIERVA DE SAN JUAN
Es perfecta para tratar los estados iniciales de depresión y para hacernos sentir mejor con nosotros mismos. Pero además, la hierba de San Juan es conocida por incrementar la melatonina de nuestro cuerpo, que regula los estados del sueño y nos permite descansar mejor.

AJO
Es conocido por ser un potente antioxidante y ayudarnos a prevenir el cáncer en todos los órganos que se pueden ver afectados. Pero además, el consumo de este vegetal ayuda también a mejorar el sistema circulatorio en términos generales.

                                                                               

ANDROGRAPHIS
Es una de las que mejor funciona en verano, ya que nos permite tener una recuperación rápida de gripes y resfriados de la época, y además es una ayuda general para todo el sistema respiratorio.

ESPINO CERVAL DE MAR
Es una de las mejores hierbas para tratar los más diversos síntomas y dolencias del aparato reproductor femenino. Además, precisamente su origen natural hace que se reduzcan al máximo las reacciones adversas en preparaciones caseras.

PUERARIA LOBATA
Es una hierba que ha sido utilizada en muchas ocasiones para prevenir el exceso de consumo de alcohol, e incluso se ha llevado a cabo su uso en experimentos medicinales propios con muy buenos resultados.


Como ves, la naturaleza pone a nuestra disposición muchas fórmulas para poder prevenir y tratar enfermedades. Y desde las más comunes, hasta las más complejas pueden tener una mejora gracias al uso de productos naturales y obviamente ser muy constante con el tratamiento.

lunes, 22 de septiembre de 2014


TU INDIVIDUALIDAD...


No importa a qué te dediques ni en qué emplees la mayor parte de las horas de tu vida.
Es necesario que haya algo que te pertenezca a ti solamente.
Quizá te dediques exclusivamente a tu hogar y a la crianza de tus niños.
Tal vez trabajes o estudies y el resto del tiempo estés en tu casa, con los tuyos.
Más allá de lo que hagas en compañía de tu familia de origen, pareja o hijos, es imprescindible que haya algo que te pertenezca a ti solamente.
Puede tratarse de un hobby, una amistad, una pasión, algo que refleje un gusto o una afición de tu parte y que permite que tu personalidad reluzca y tu creatividad florezca, además de hacerse sentir bien y en plenitud.
Y es esencial que cuentes con un espacio así, con la asiduidad que resulte posible.
Las parejas que están juntas hace años o los mayores de edad que viven en la casa de sus padres y están subordinados a ellos económicamente pueden llegar a acatar el punto de vista ajeno, en desmedro de sus propios intereses, deseos y aspiraciones.
La dependencia nunca es recomendable y la dependencia interna total, mucho menos.
Porque te hace perder tu individualidad, estar todo el tiempo pendiente de las decisiones y de las reacciones del otro y, además, opaca tu luz.
Te trasforma en un ser alejado de ti mismo y llegas a no reconocerte.
Créeme que nunca pero NUNCA vale la pena dejar que esto suceda. Por lo general, esto se aprende con el tiempo y con las experiencias, pero ojalá te des cuenta de la importancia antes de que esto te produzca alguna tristeza.
Porque aunque en un principio dejar nuestros intereses de lado parezca más sencillo y también una manera de evitar problemas, a mediano y a largo plazo generará conflictos que provocarán el efecto inverso al buscado, tanto en tus relaciones interpersonales como dentro de tu ser.
No renuncies a tu individualidad por nadie ni por nada.
Tampoco permitas que una persona (sea quien sea) se interponga entre tú y aquello que facilita que te reconozcas a ti mismo de una manera que solo tú conoces.

Quien te quiere bien no intentará que abandones o pospongas indefinidamente aquello que demuestra tu individualidad y que te hace feliz.

viernes, 19 de septiembre de 2014

LUCHA POR SER FELIZ
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Puedes tener defectos, vivir ansioso y estar irritado algunas veces, pero no te olvides de que tu vida es la mayor empresa del mundo. Solo tú puedes evitar que ella vaya en decadencia. Hay muchas personas que te precisan, admiran y te quieren.
Me gustaría que siempre recordaras que ser feliz no es tener un cielo sin tempestades, caminos sin accidentes, trabajos sin cansancio, relaciones sin decepciones.
Ser feliz es encontrar fuerza en el perdón, esperanza en las batallas, seguridad en el palco del miedo, amor en los desencuentros.
Ser feliz no es solo valorizar la sonrisa, sino también reflexionar sobre la tristeza.
No es apenas conmemorar el suceso, sino aprender lecciones en los fracasos.
No es apenas tener alegría con los aplausos, sino encontrar alegría en el anonimato.
Ser feliz es reconocer que vale la pena vivir la vida, a pesar de todos los desafíos, incomprensiones y períodos de crisis.
Ser feliz no es una fatalidad del destino, sino una conquista de quien sabe viajar para dentro de su propio ser.
Ser feliz es dejar de ser víctima de los problemas y volverse un actor de la propia historia.
Es atravesar desiertos fuera de sí, mas ser capaz de encontrar un oasis en lo recóndito de nuestra alma.
Es agradecer a Dios cada mañana por el milagro de la vida.
Ser feliz es no tener miedo de los propios sentimientos.
Es saber hablar de uno mismo.
Es tener coraje para oír un “NO”.
Es tener seguridad para recibir una crítica, aunque sea injusta.
Es besar a los hijos, mimar a los padres y tener momentos poéticos con los amigos, aunque ellos nos hieran.
Ser feliz es dejar vivir a la criatura libre, alegre y simple que vive dentro de cada uno de nosotros.
Es tener madurez para decir “me equivoqué”.
Es tener la osadía para decir “perdóname”.
Es tener sensibilidad para expresar “te necesito”.
Es tener capacidad de decir “te amo”.

Deseo que tu vida se vuelva un jardín de oportunidades para ser feliz… Que en tus primaveras seas amante de la alegría. Que en tus inviernos seas amigo de la sabiduría. Y, cuando te equivoques en el camino, comiences todo de nuevo. Pues así serás cada vez más apasionado por la vida.
Y descubrirás que… Ser feliz no es tener una vida perfecta sino usar las lágrimas para regar la tolerancia. Usar las pérdidas para refinar la paciencia. Usar las fallas para esculpir la serenidad. Usar el dolor para lapidar el placer. Usar los obstáculos para abrir las ventanas de la inteligencia.
Jamás desistas. Jamás desistas de las personas que amas. Jamás desistas de ser feliz, pues la vida es un espectáculo imperdible. 
¡Y eres un ser humano especial!

miércoles, 17 de septiembre de 2014

APRENDE A RECONOCER A LOS VAMPIROS DE 
ENERGÍA



Es muy posible que en tu círculo personal tengas identificadas de algún modo a este tipo de personas. Pero siempre vale la pena conocer en qué tipo de categoría suelen entrar para saber así cómo defendernos de ellas en la medida que podamos.
1. La víctima: 

Personas que nos hablan diariamente de sus tragedias. De sus problemas y preocupaciones. Son personalidades que tienen la gran habilidad de ver solo el lado oscuro de las cosas, y que a la vez, disfrutan mostrándose como víctima de cara a los demás. Amigas, amigos o incluso familiares a los que siempre les ocurre algo, que siempre les va mal en el trabajo y en lo personal, según ellos/as mismos/as-. Aunque vistos desde un plano objetivo, su vida no es muy diferente de la de cualquiera, con las mismas dificultades que podemos tener todos, y eso sí, suelen ser personas que casi nunca preguntan o se interesan por saber cómo estamos y poco conocen de nuestra vida.
2. El intimidador: 

Puede que alguna vez te hayas tenido que ver con este tipo de personas. Y la experiencia, sin duda, no fue nada agradable. Usan la ironía o el sarcasmo para herirnos. Usan una violencia implícita donde es habitual el desprecio, o incluso el autoritarismo. No solo nos arrebatan la energía, sino que nos humillan... A diferencia de las personas “victimas”, el daño que nos pueden infligir los intimidadores es mucho más palpable y destructor.
3. El conflictivo: 

¿Puedes reconocerlo? Sin duda. Son perfiles que siempre están a la defensiva, buscan siempre responsables a sus problemas y justificaciones a situaciones que él mismo suele provocar. Su simple presencia puede ocasionarnos problemas a nosotros mismos, ya que es habitual que siempre acaben provocando situaciones tensas y conflictivas donde no solo él sale afectado. No solo nos quitan la energía, sino que pueden involucrarnos en serias complicaciones.
4. El adulador: 

Personas que siempre buscan alagarnos, que realzan nuestros dones y virtudes hasta la exasperación. Aparentan cercanía, cariño y complicidad… pero en realidad, hay que tener cuidado, ya que tras estos comportamientos solo se esconde la falsedad y el interés propio. Hay que ir con cuidado con este falso encanto, porque no es real, porque tarde o temprano… acabarán haciéndonos daño.
5. El inseguro: 

¿Un vacío existencial en sus vidas? ¿Te hablan de proyectos que nunca inician? ¿De las cosas que van a hacer o que son capaces de hacer, pero que nunca cumplen? Todo es pura apariencia, porque en su interior, son personas tremendamente inseguras. Lo complicado de todo esto es que incluso pueden culpabilizar a los demás de no poder cumplir sus proyectos, es un modo de autoprotección, de no reconocer su incapacidad y su falta de decisión. Día y noche nos hablan de sus problemas, envolviéndonos en su sin vivir acusándonos incluso en alguna ocasión a nosotros mismos, por “no apoyarles” lo suficiente. ¿Te suenan?
6. El interrogador: 

¿Cómo quedaste en tu cita de ayer? ¿Pero cómo que no te atreviste a decirle nada? ¿Cómo piensas vivir ahora sabiendo que no aprovechaste la oportunidad? ¿Te das cuenta de lo poco decidido/a que eres?... esta, y muchas otras preguntas, son las que suelen utilizar las personalidades no solo interrogadoras, sino también dominadoras. Son especialistas en buscar errores ajenos sin reconocer los propios, hábiles escudriñadores de nuestra vida sin ofrecernos ni respeto, ni espacio propio para poder respirar.

MI OPINIÓN:


Estamos seguros de que has identificado ahora a muchas de esas personas, que diariamente, te van quitando la energía.

La buena noticia, tiene solución!!  No te resignes, aprende a identificarlas y a manejar la situación de acuerdo a cada persona, si esa persona es muy importante en tu vida, simplemente te colocas una barrera, escucha pero no asimiles para tu vida, que lo que te digan revote en la barrera, así conservaras tus energía intacta y conservas la amistad; si al contrario ves que te afecta demasiado y por más que trates no puedes alejarte de la situación ajena, te da vueltas en la cabeza todo el día, ahí sí estás perdiendo energías, porque inconscientemente te estás involucrando en el problema y esta situación afecta tu bienestar interior, mi visión es, debes alejarte definitivamente de esa persona.

lunes, 15 de septiembre de 2014


POR QUÉ LA GENTE NO SE CURA




Un medico intuitivo tuvo una perspectiva única sobre por qué las personas no se curan. Él solía pensar que todo el mundo quería ser sanado. Y llegó a la conclusión de que "La sanación es muy poco atractiva"

Los impedimentos para la curación incluyen renunciar a vivir en el pasado, dejar de ser víctima, y el miedo al cambio. Dirigir el pensamiento y la energía hacia el pasado desvía la fuerza vital de las células y los órganos que necesitan esa energía para funcionar y sanar.

La curación requiere vivir en el presente, recuperando la energía de los traumas y heridas del pasado. Dice que la única razón para alimentar y mantener vivo el pasado es a causa de la amargura de lo que pasó.

Negarse a perdonar un evento o a una persona del pasado produce fugas energéticas del cuerpo. El perdón sana estas filtraciones. El perdón no tiene nada que ver con no responsabilizar a otros por las heridas que causaron.

Tiene más que ver con "liberarnos de la percepción de víctima".

Cuando podemos ver un acto doloroso como parte del proceso de la vida, como un mensaje o un desafío en lugar de una traición personal, la energía vital fluye de vuelta a los circuitos de energía del cuerpo físico.

Las personas no se curan porque no se han liberado de la ilusión de ser víctima. Con demasiada frecuencia, la gente obtiene poder con sus heridas porque han encontrado que suscita el apoyo de otros.

Las heridas se convierten en un medio de manipular y controlar a los demás.

Generalmente, la recuperación requiere hacer cambios en el estilo de vida, medio ambiente, y relaciones. El cambio puede ser aterrador.

Es fácil mantenerse en un compás de espera, alegando que uno no sabe qué hacer, pero rara vez es cierto,  cuando estamos en un compás de espera, es porque sabemos exactamente lo que debemos hacer, pero estamos aterrorizados para actuar en consecuencia...

El cambio es alarmante, y la espera da sensación de seguridad, cuando la única manera de adquirir ese sentimiento de seguridad es entrar en el torbellino de los cambios y salir por otro lado, sentirse vivo otra vez, la sanación requiere acción.

Comer adecuadamente, hacer ejercicio diario, tomar el medicamento adecuado a través de las hierbas naturales, genera cambios saludables en el físico.

Soltar el pasado, dejar puestos de trabajo estresantes o relaciones inadecuadas, son acciones que sostienen la energía del cuerpo.

Lo que apoya al uno apoya al otro, porque la energía física y energética está inexplicablemente unida.

Incluso el proceso de morir, al que todos nos enfrentamos, puede convertirse en un acto de sanación de viejas heridas que son liberadas resolviendo asuntos pendientes con los seres queridos.

En definitiva:

EL CAMBIO VIENE DE APRENDER
A AMAR TODA SITUACIÓN EN TODO MOMENTO..
APRENDER A FLUIR...SER AMOR EN ACCIÓN.

viernes, 12 de septiembre de 2014

CARTA ABIERTA AL MUNDO


El Tiempo de los Visionarios... Soñadores....
Los locos del Tiempo ha llegado...
Lo anuncia el Cielo y la Tierra!



El Tiempo donde las utopías se transforman en proyectos concretos



Está Aquí y Ahora...
Manos a la Obra ! A construir un mundo nuevo !
Creíste que estabas sólo... pues no es así.

Miles de Corazones Valientes ya caminan por la calle
esperando tu decisión de caminar de la mano... 
Miles de miradas te anuncian que el tiempo de volar...volar alto....
volar los sueños... ha llegado...
Es el Tiempo de los Corazones que saben que pueden cambiar los pronósticos del tiempo. 

Es una Gran Revolución Silenciosa que nace y crece en el interior
de cada Ser para proyectarse al infinito
Desde lo más profundo se percibe el Grito que revela La Hora
El reloj perverso que mantiene las mentes dormidas y mueve al hombre en forma automática se detiene abriendo paso a la luz que disuelve los errores del pasado
La Mesa de la Unidad está servida ...
Viste Tu Alma de Blanco e invítala a Celebrar !!!
Es el Tiempo de los Corazones Universales y Puros ...
Esos que no ven fronteras de separatividad
Y se unen en sentimientos de hermandad para vibrar en Comunión
y Materializar la arquitectura de la Nueva Tierra
Porque son Corazones que saben que detrás de las formas aparentes,
existen filamentos sutiles que nos interrelacionan ,que nos unen con un claro propósito, un Plan Mayor....

Es Tiempo de mover este engranaje de la vida
que funciona lento y está oxidado....
Pongámoslo en funcionamiento juntos para que fluya la luz del Nuevo Amanecer
Así como el hombre que va a la guerra ejecuta la decisión de intereses en contra de la vida...
de la misma forma el sistema promueve acciones y modelos de vida 
que como una fotocopiadora va repitiendo una y otra vez, generación tras generación, las mismas estructuras y reglas que día a día las sociedades cumplen ciegamente en círculo vicioso alejándonos de la esencia de la vida Te proponemos dejar las armas del combate cotidiano para volar este sueño que muestra la Verdad detrás del Espejo Una fuerza irrefrenable llega para movernos a la acción. 

Como un gran tsunami de luz que lo impregna todo nos pone el destino en nuestras manos. 
Queridos amigos... es el Tiempo donde podemos hacer posible este sueño,

vencer las barreras perezosas de la limitación y trascender las formas...

Es el Tiempo donde los milagros y magia sucederán en cascadas dejando caer las fachadas falsas y sistemas de creencias obsoletos fundados en el miedo y la manipulación...

El miedo ha construido los cimientos del mundo y estamos siendo testigos : 
Se desmorona ante nuestros ojos
Este es un mensaje de Esperanza que con gran alegría compartimos porque el cambio se ha iniciado
y lo genera la luz de los que han decidido entregar su voluntad al Bien Común
y día a día mantienen la luz de la esperanza en sus mentes y corazones

De esta Unión de Voluntades está surgiendo la Comunidad de Hombres y Mujeres más grande del mundo que jamás haya existido, que unidos por una trama invisible, aún no conociéndose físicamente creen en que las utopías y los sueños son la materia prima con la que se construye la realidad.

Las claves y señales de que el tiempo ha llegado se confirman ante tus ojos y tu corazón festeja
Nada puede detener esta fuerza que llega para instalarse en todos los Corazones....

Mientras los noticieros anuncian caos y destrucción se levanta silencioso y contundente el Nuevo Paradigma.

Es tiempo de ver la Luz a través del cristal opaco de la realidad...
tomar la gamuza para limpiar el cristal para que reluzca en cada rincón de la Madre Tierra.

La Nueva Tierra no se debate en una mesa,
no se disfraza de buenas intenciones,
no es un discurso armado ni un proyecto del mañana.
Es Compromiso... Es Acción... Es Responsabilidad y Disponibilidad



en el Aquí y Ahora sucediendo...
La buena noticia es que el tiempo es nuestro Aliado
y el Gran Rompecabezas comienza a unir sus piezas en disfrute y gozo...
Las Sincronías marcan el nuevo rumbo hacia el Re*Encuentro,
la Re*Conciliación, el Re*Nacimiento 
La Nueva Raza se levanta con la Impronta de los Grandes
surgiendo a través de sencillas y humildes acciones de la vida cotidiana
Se despliegan Alas Blancas de Sueños Ancestrales
y Revelan las Alianzas de la Luz
Es el Tiempo.... La Vida Resplandece con brillo Oro y Plata
penetrando en nuestros Corazones!!
Infinitas Bendiciones comunican la llegada de los aires diáfanos del cielo...
Gracias por Ser parte de este Sueño.... De esta Gran Comunidad !!
Ayuda al Viento a multiplicar la noticia que ya acaricia la faz de la Tierra..
Tu Corazón lo sabe.... Lo siente
El Planeta se Embellece y Enaltece con TU PRESENCIA DESPIERTA y Aporte Sincero…
Las Fuerzas de Restauración llegan en abundancia para restablecer el Orden Interno...
Reflexionar sobre el Verdadero Propósito de nuestra existencia y la importancia de servir a la Comunidad Global reuniéndonos como Hermanos e Hijos engendrados del mismo Padre y Madre
En Comunión con la vida y Gratitud Infinita

Desconozco el Autor

CARTA ABIERTA AL MUNDO.

jueves, 11 de septiembre de 2014


EL EGO COLECTIVO Y LA NUEVA CONCIENCIA
Una de las salidas que busca el ego para escapar de su insatisfacción es agrandando y fortaleciendo su sentido del ser mediante la identificación con un grupo: una nación, un partido político, una empresa, una institución, una secta, un club, una pandilla, un equipo de fútbol, etc.
El ego colectivo manifiesta las mismas características del ego personal, como la necesidad de tener conflictos y enemigos, la necesidad de tener más, la necesidad de tener la razón para que otros estén equivocados, y así sucesivamente.
Tarde o temprano, la colectividad entra en conflicto con otras colectividades porque es algo que anhela inconscientemente y porqué necesita la oposición para definir su identidad. 
Sus miembros experimentarán entonces el sufrimiento que se desprende inevitablemente como consecuencia de toda acción motivada por el ego.
El ego colectivo generalmente es más inconsciente que los individuos aislados que lo componen. Por ejemplo, las multitudes son capaces de cometer actos atroces que el individuo,
separado del grupo, es decir, el individuo aislado, no cometería.

A medida que vaya aflorando la nueva conciencia, algunas personas sentirán la necesidad de formar grupos para reflejar la conciencia iluminada.
Esos grupos no serán egos colectivos porque sus integrantes no sentirán la necesidad de definir su identidad a través de ellos.
Ya no buscarán la forma para definir lo que son.
Aunque los integrantes de esos grupos no se hayan liberado completamente del ego, habrá suficiente conciencia en ellos para reconocer el ego en sí mismos y en los demás, tan pronto como éste trate de aflorar.
Uno de los principales propósitos de estos grupos, trátese de comunidades iluminadas, organizaciones de caridad, escuelas o empresas, será disolver el ego humano exponiéndolo a la luz de la conciencia.
Las colectividades iluminadas desempeñarán una función muy importante en el surgimiento de la nueva conciencia.
Así como las colectividades egotistas nos empujan hacia la inconsciencia y el sufrimiento, la colectividad iluminada podrá ser un manantial de conciencia destinado a acelerar el cambio planetario.

Eckhart Tolle