65 PAUTAS PARA DOMINAR TU EGO
1.-No conviertas un dolor en sufrimiento: déjalo venir, déjalo pasar, no te aferres a él…
2.-Sé lo que eres en el presente, deja atrás el pasado, no cargues culpas.
3.-Elimina toda ansiedad por el futuro.
4.-Prepárate a trabajar por tu evolución hasta el último instante de tu vida…
5.-No le rindas cuentas a nadie: sé tu propio juez.
6.-Aprende a criticarte a ti mismo y también a felicitarte.
7.-Cada noche, antes de dormir, repasa tu día y juzga tus acciones con objetividad…
8.-Si quieres triunfar, aprende a fracasar.
9.-No te definas por lo que posees…
10.-Nunca conviertas una actividad o a una persona en el motivo de tu existencia: entrégate a tu propia vida, no delegues tu poder.
11.-Cuando hables con alguien no lo interrumpas hasta que haya expresado su idea. Mientras lo escuchas no lo contradigas o apruebes mentalmente: óyelo sin tener opiniones. Cuando se calle, tú, libremente, considera lo que ha dicho y reacciona como tu conciencia te lo dicte.
12.-No te comprometas con ideas en las que no crees, ni siquiera por necesidad de obtener un trabajo…
13.-No des consejos sin advertir antes: “Según lo que yo creo y hasta donde yo sé, arriesgando equivocarme”.
14.-Nunca afirmes algo sin decir al final “Hasta cierto punto, en tal fecha y en tal sitio”…
15.-Nunca hables de ti sin concederte la posibilidad de cambiar.
16.-Nunca hables de ti como si fueras un ente limitado, siempre que actúes piensa que no existes individualmente, que lo que haces se hace impulsado por fuerzas colectivas…
17.-Sólo aceptando que nada es tuyo serás dueño de todo.
18.-Conviértete en una total ofrenda…
19.-Cesa de hablar mal de los otros o del mundo: cuando te pregunten tu opinión sobre algo o alguien di sólo sus cualidades. Si no le encuentras cualidades, calla…
20.-Haz lo más frecuente posible actos positivos para el otro y el mundo en forma gratuita y anónima…
21.-Cuando te enfermes, en lugar de odiar ese mal, considéralo tu Maestro…
22.-Acepta sin envidia los valores del otro…
23.-No hables haciendo resonar tu voz en la cabeza o en la nariz o en tu garganta, hazla resonar en tu pecho: usa la voz del corazón…
24.-No toques el cuerpo del otro para tomarle algo o para rebajarlo: tócalo para acompañarlo…
25.-No mires con disimulo, mira siempre directo…
26.-Da, pero no obligues a recibir…
27.-No hagas sentir culpable a nadie y acepta que eres cómplice de todo lo que te sucede…
28.-No olvides a tus muertos queridos, pero dales un sitio limitado que les impidan invadir toda tu vida.
29.-En el lugar donde habitas consagra un sitio a lo sagrado…
30.-Que nunca en tu cocina haya suciedad o desorden…
31.-Cuando rindas un servicio no te quejes ni hagas resaltar tus esfuerzos: si decides ayudar o trabajar para otro, hazlo con placer sin esperar agradecimiento
32.-Si prometes, cumple…
33.-Si dudas entre hacer o no hacer, arriésgate a hacer, aceptando la posibilidad de fracasar…
34.-No definas a alguien ni por su raza, ni por su sexo, ni por su edad, ni por su profesión, ni por sus ideas, simplemente no lo definas…
35.-No imites ni copies, absorbe y transforma…
36.-Deja de pedir y comienza a agradecer…
37.-No trates de ser todo para alguien: concédele la libertad de buscar en otros lo que tú no puedes darle. Otorgarte a ti mismo ese derecho…
38.-Cuando te hagan una pregunta no te obligues a dar una respuesta: puedes callar, hacer un gesto, o reemplazar la respuesta por otra pregunta…
39.-Para obtener algo, desea de verdad obtenerlo…
40.-Trata al otro como quisieras que te trataran a ti…
41.-Si no quieres cometer errores, nunca lograrás la perfección…
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42.-Si no tienes la fe y la quieres obtener, imítala…
43.-Cuando alguien esté triunfante delante de un público no vayas a su territorio para contradecirlo con el objeto de robarle ese público.
44.-Crea tú propio sitio y tu propio público…
45.-En casa ajena come con moderación.
46.-A donde te han invitado, llega siempre con un regalo…
47.-Vive de un dinero ganado por ti mismo con placer…
48.-No te adornes con ideas ajenas.
49.-No te fotografíes junto a personajes famosos.
50.-No te jactes de aventuras amorosas…
51.-Abandona tus hábitos físicos, sexuales, emocionales y mentales, busca constantemente el cambio…
52.-No te vanaglories con simpatía de tus debilidades…
53.- Nunca veas a alguien sólo para llenar tu tiempo… es inmoral utilizar a las personas como cosas.
54.- En las conversaciones trata de no hablar de ti y ni de acontecimientos temporarios habla de temas…
55.-Por lo menos una vez al día siéntate inmóvil, deteniendo tus palabras, tus emociones y deseos: observa tu acontecer interior como si estuvieras sentado en una orilla viendo pasar un río…
56.-No impidas que tus hijos vayan más lejos que tú, acepta el camino que ellos elijan.
57.-Nunca les critiques a sus seres amados.
58.-Déjalos crecer como y hacia donde ellos quieran…
59.-No te disfraces con personalidades falsas para que te admiren…
60.-Actúa por el placer de actuar y no por lo que esta acción puede hacerte ganar…
61.-Obtiene para repartir…
62.-Si alguien te dice que has cometido una falta y tiene razón, no le discutas y reconoce de inmediato esa falla…
63.-Nunca des un regalo preocupándote después de lo que el que lo recibió hizo de él…
64.-Si hablas con personas de las que desconfías, no respires por la boca. Tenla cerrada e inhala sólo por la nariz.
65.-No le respondas “No es verdad”, dile mejor “Yo creo otra cosa”.
Alejandro Jodorowsky (En “El placer de pensar 112“)
ME PARECE:
Increíblemente cierto cada punto; son temas de los que nunca te das cuenta,
siempre se actúa y se piensa desde el “ego”, es el que no deja avanzar al ser
humano, el que frena, el que te deja quieto sin actuar, el que te controla cada pensamiento y te dice exactamente como
debes actuar, el culpable de fracasos en todos los aspectos de la vida, el que
te dice que tan importante eres y te hace sentir grande, el que te hace actuar
con dignidad y con orgullo y te aleja de situaciones, cosas y personas que pueden beneficiarte.
El “ego” lo considero como una pequeña persona en tu mente que te ha
manejado y manipulado a su antojo y a su
conveniencia con el fin de ser más poderoso y grande y siempre ha complicado tu existencia, porque es una de las funciones principales del "ego" volver complejas a las personas.
Aprender a controlar el “ego”, es la sensación de paz y tranquilidad más
grande que se pueda sentir, es dejar de escucharlo, es callar esa pequeña
persona en la mente y no responderle, es dejarlo quieto y que cada día se vaya desvaneciendo
y perdiendo importancia y su poder en tu vida, es ignórarlo completamente y así
va muriendo poco a poco.
Alejarte del “ego” es vivir plenamente, naturalmente como es nuestra
esencia, es actuar, pensar, vivir espontáneamente,
y siempre escuchar la voz del corazón,
es innato, puro y lo mejor es que nunca te equivocas, la voz del corazón es
verdadera porque es la única que no te engaña y te da paz y felicidad. Aleja el
“ego” de tu mente, acállalo poco a poco, no lo escuches y veras los cambios vendrán
día a día, vuelvete simple y tendrás una visión completamente diferente de tus situaciones,
cosas y personas que te rodean, todo se irá armonizando y veras todo con más
claridad. Del "ego"... SUELTATE y LIBERATE, flota en el mundo.
